يزداد حماس الأم خلال الأشهر الاخيرة من الحمل؛ لتلتقي بطفلها لذا قد تتسائل العديد من الأمهات الحوامل عن علامات اقتراب الولادة وهذا ما ستناقشه معنا الدكتورة روان مرشد أخصائية أمراض نسائية والتوليد وأطفال الأنابيب في هذا المقال.
علامات اقتراب الولادة
يوجد العديد من العلامات والأعراض التي قد تُشير إلى اقتراب موعد الولادة والتي تشمل ما يلي:
تغيّر وضعية الجنين (Lightening)
مع اقتراب موعد الولادة أي قبل حوالي أسبوعين إلى أربعة أسابيع يتخذ الطفل وضعية الخروج وينزل إلى الحوض ويكون رأسه لأسفل، ويمكن أن تُلاحظ الأم في هذه الحالة زيادة معدل التبول لأن رأس الطفل يضغط على المثانة كما قد يتحسن التنفس لديها مع انخفاض الضغط على الرئتين.
توسع عنق الرحم (Cervix Dilation)
عادًة ما يتوسع عنق الرحم كأحد علامات اقتراب الولادة؛ أي قبل عدة أيام أو أسابيع، ويتم الكشف عن ذلك في الغالب أثناء الفحص الروتيني الذي يُجريه الطبيب (الفحص الداخلي)، وعند إجراء هذا الفحص قد يلحظ الطبيب ترقق عنق الرحم والذي قد يكون أيضًا مؤشر على اقتراب الولادة.
نزول إفرازات (Mucus plug discharge)
حيثُ تنزل السدادة المخاطية التي تكون على شكل إفرازات مخاطية سميكة مخلوطة بدم بسيط، وغالباً ما يكون نزولها خلال الأيام القليلة التي تسبق المخاض أو وقت حدوثه.
نزول ماء الجنين (Rupture of membranes)
على الرغم من أنّ هذه العلامة تحدث غالبًا أثناء المخاض إلا أنّها يُمكن أن تحدث ذلك قبل بدء المخاض، حيثُ قد تشعر المرأة بتدفق بطيء أو تدفق مفاجئ لسائل شفاف أو وردي اللون وفي بعض الأحيان قد يتحول لونه إلى الأخضر أو الأصفر.
الانقباضات (Contractions)
أو ما يُسمّى عامةً بمصطلح (الطلق)، والذي يكون على شكل انقباضات متكررة في منطقة البطن بحيث تصبح منتظمة وتزداد شدتها، وكذلك تقل الفترة الفاصلة بين كل انقباضة والأخرى مع اقتراب وقت الولادة، وتختلف مدة الانقباضات ووقت بدء حدوثها من امرأةٍ لأخرى ومن حملٍ لآخر.
ألم في الظهر (Back pain)
قد تُعاني بعض النساء من ألم خفيف ومتقطع في أسفل الظهر كعلامة على اقتراب الولادة.
الشعور بطاقة كبيرة
يمكن أن تشعر العديد من النساء في مرحلة اقتراب موعد الولادة بطاقة كبيرة ورغبة في ترتيب ملابس الطفل وأغراضه، وفي الواقع لم يتم التوصل إلى الآن لوجود سبب علمي لذلك.
نصائح عند ظهور علامات اقتراب الولادة
تقدم الدكتورة روان مرشد العديد من النصائح في حال ظهور علامات اقتراب الولادة وتتمثل بما يلي:
- حافظي على هدوئك.
- ابحثي عن مكان هادئ للاستلقاء والاسترخاء فيه، وحاولي التنفس بشكلٍ طبيعي.
- حافظي على رطوبة جسمك من خلال شرب كمية كافية من الماء أو تناول العصائر لتخفيف أعراض المخاض.
- إذا كنتِ تشعرين بالجوع تناولي كميات قليلة من الأطعمة عالية الطاقة حتى تمنحك الطاقة اللازمة.
- حافظي على الراحة والمشي، أو خذي حماماً دافئاً لتخفيف الآلام والانقباضات، يمكنك أيضًا تجربة تقنيات التنفس.
- إذا كنتِ قلقة بشأن هذه الأعراض اتصلي بطبيبك لتتأكدي من أنّها لا تُشير إلى حلول موعد الولادة.
متى تظهر علامات اقتراب الولادة؟
قد يصعُب التنبؤ ببدء علامات اقتراب الولادة ولكن بشكلٍ عام تظهر علامات اقتراب الولادة لدى معظم النساء بين الأسبوعين 37 و42 من الحمل، ويمكن أن تستمر هذه الأعراض لساعات أو أيام.
كيف أعرف بانّ هذه الأعراض لا تُشير إلى أعراض الولادة؟
تتميز أعراض الولادة الفعلية عن علامات اقتراب الولادة بشدة الانقباضات وانتظامها؛ حيث تُصبح الانقباضات منتظمة وأكثر إيلامًا وأطول في المدة فقد تستمر لمدة 30 إلى 70 ثانية لكل انقباضة واحدة، وهنا تنصح الدكتورة روان مرشد بمراجعة الطبيب أو التوجه للمستشفى على الفور.
ما هي الأعراض التي تدل على الولادة المبكرة؟
تنوه الدكتورة روان مرشد على ضرورة مراجعة الطبيب إذا ظهرت أي من علامات الولادة سابقة الذكر قبل الأسبوع 37 من الحمل، أو في حال واجهت المرأة أي من لآتي:
- نزيف مهبلي.
- انخفاض حركة الطفل أو توقفها.
للحصول على أفضل تقييم ومتابعة لحالتكِ لا تترددي في حجز موعدكِ في عيادة الدكتور روان مرشد.
__________________________________________________________________________
المصادر:
- https://www.whattoexpect.com/pregnancy/labor-signs#early
- https://www.medicinenet.com/early_signs_and_symptoms_of_labor/article.htm
- https://www.nct.org.uk/labour-birth/your-guide-labour/early-signs-labour
- https://www.wsh.nhs.uk/Services-A-Z/Maternity/Labour-and-birth/Early-signs-of-labour.aspx
- https://www.momjunction.com/articles/early-signs-and-symptoms-of-labour_00329816/#signs-and-symptoms-of-labor-pain
- https://www.pregnancybirthbaby.org.au/giving-birth-early-signs-of-labour#wrong